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30 Juillet 2025
Exer-ball : Le plaisir de jouer à la balle
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Normand A. Léger
Le Moniteur Acadien
Environ une vingtaine de personnes se rencontrent tous les mercredis matin pour socialiser et surtout jouer une partie amicale de balle-lente sur un terrain du parc Rotary-Saint-Anselme de Dieppe.

Ce membre du groupe frappe la balle pour un coup sûr. (Photo Normand A. Léger)
Si la majorité sont des hommes, il y a quelques femmes qui prennent part aux parties. C’est la Ligue d’Exer-ball, qui offre aux personnes de 50 ans et plus un moyen de continuer à jouer pour le plaisir, le lien social et surtout maintenir leur conditionnement physique.
« On joue tous les mercredis matin de 9 h à 11h, de dire l’un des organisateurs Serge Lajoie. Ce sont tous des personnes de 50 ans et plus, le plus jeune ayant 50 ans et le plus âgé est Francis Richard qui a 87 ans. On arrive vers 8 h 30, on se prépare et on a une session de réchauffement en groupe. On se divise ensuite en deux équipes et on joue. »
Les règles de la partie sont assez simples, seuls les points sont comptés. Les manches sont décidées une fois que chaque membre de l’équipe ait la chance de se retrouver au marbre pour frapper la balle. Il n’y a pas de prise, la personne se doit de frapper la balle. Il y a les 4 coussins et les gens jouent selon les postes réguliers de la balle dans le champ intérieur et extérieur avec un lanceur et un receveur.
« N’importe quelle personne qui aime la balle peut jouer, a précisé Lajoie. Nous avons ici des gens qui ont joué ce sport bien des années et d’autres pour lesquels c’est nouveau. L’activité existe depuis 10 ans et nous jouons de juin au début septembre. »
C’est la seule activité organisée par ce groupe qui apprécie la sortie, mais surtout la camaraderie et le fait de pouvoir faire de l’exercice en groupe.
Le Moniteur Acadien
Environ une vingtaine de personnes se rencontrent tous les mercredis matin pour socialiser et surtout jouer une partie amicale de balle-lente sur un terrain du parc Rotary-Saint-Anselme de Dieppe.
Ce membre du groupe frappe la balle pour un coup sûr. (Photo Normand A. Léger)
Si la majorité sont des hommes, il y a quelques femmes qui prennent part aux parties. C’est la Ligue d’Exer-ball, qui offre aux personnes de 50 ans et plus un moyen de continuer à jouer pour le plaisir, le lien social et surtout maintenir leur conditionnement physique.
« On joue tous les mercredis matin de 9 h à 11h, de dire l’un des organisateurs Serge Lajoie. Ce sont tous des personnes de 50 ans et plus, le plus jeune ayant 50 ans et le plus âgé est Francis Richard qui a 87 ans. On arrive vers 8 h 30, on se prépare et on a une session de réchauffement en groupe. On se divise ensuite en deux équipes et on joue. »
Les règles de la partie sont assez simples, seuls les points sont comptés. Les manches sont décidées une fois que chaque membre de l’équipe ait la chance de se retrouver au marbre pour frapper la balle. Il n’y a pas de prise, la personne se doit de frapper la balle. Il y a les 4 coussins et les gens jouent selon les postes réguliers de la balle dans le champ intérieur et extérieur avec un lanceur et un receveur.
« N’importe quelle personne qui aime la balle peut jouer, a précisé Lajoie. Nous avons ici des gens qui ont joué ce sport bien des années et d’autres pour lesquels c’est nouveau. L’activité existe depuis 10 ans et nous jouons de juin au début septembre. »
C’est la seule activité organisée par ce groupe qui apprécie la sortie, mais surtout la camaraderie et le fait de pouvoir faire de l’exercice en groupe.
